Maza (copy)

Lekker genieten doe je met Maza

Een sushibowl met Hoemoes? Wij zijn fan! Je maakt deze sushibowl erg makkelijk én het ziet er ook nog eens fotowaardig uit.

Recept: Vrolijke sushibowl

Ingrediënten:

  • 500 gram sushirijst
  • 1 kleine bloemkool
  • olijfolie1 zakje mirin of rijstazijn
  • peultjes
  • sojasaus, naar smaak
  • 1-2 rode pepers
  • sesamzaadjes, naar smaak
  • furikake, ter garnering
  • 1 bakje Maza tahina
  • 1 bakje Maza Hoemoes koriander en limoen
  • Extra: spuitzak, mooie eetbare bloemen

30 minuten | 4 personen

  1. Bereid de sushirijst volgens de verpakking. Laat afkoelen. Verdeel de rijst over de bodem van een grote schaal.
  2. Rasp de bloemkool en breng hem op smaak met een dressing van 1/3 deel mirin en 2/3 deel olijfolie met peper en zout en verdeel de aangemaakte groente over de rijst.
  3. Snij de peultjes ragfijn en maak ze aan met een beetje sojasaus en geroosterde sesamzaadjes en een klein beetje olijfolie. Snij de rode peper in reepjes. Verdeel de peultjes en de rode peper vrolijk over de schaal.
  4. Kleed het gerecht eventueel nog verder aan met kleurrijke eetbare bloemen, zoals viooltjes of afrikaantjes.
  5. Doe de Maza Tahina en de Hoemoes Koriander en limoen elk in een eigen spuitzak en spuit wat toefjes van elk bij het gerecht. Garneer met furikake.

Wist je dat Maza meer dan 200 recepten heeft? Ga snel naar www.maza.nl voor alle recepten en laat je inspireren!

DEEL DIT ARTIKEL


    Warning: Undefined array key -1 in /var/hpwsites/u_twindigital_html/website/html/webroot/yoga-international-gids.nu/wp-content/plugins/diziner-core/lib/TwinDigital/Diziner/Core/Post.php on line 965
  • Maza (copy)

    Vorige artikel

    Warning: Undefined array key 0 in /var/hpwsites/u_twindigital_html/website/html/webroot/yoga-international-gids.nu/wp-content/plugins/diziner-core/lib/TwinDigital/Diziner/Core/Post.php on line 928
  • Maza (copy)

    Volgende artikel

Passie voor yoga?

Laat je inspireren door Yoga International!

Yoga International is het tijdschrift voor iedereen met een passie voor yoga. Ieder nummer is een inspirerende ontdekkingsreis voor beginnende en gevorderde yogaliefhebbers. Les over yoga-houdingen die zorgen voor ontspanning én energie. Alle yoga stijlen komen aan bod. Van Hatha yoga tot Aerial yoga. Ook lees je interessante gesprekken met yogi en zetten we de beste yogaopleidingen en yoga-retreats voor je op een rijtje. 

Abonneer je op Yoga International nu voor maar €19,95 en ontvang 5 keer per jaar een tijdschrift vol yoga inspiratie thuis gestuurd! 

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Sociale Media

Word ambassadeur

Ben jij yogadocent (in opleiding) word dan ambassadeur van Yoga International. Ontvang als docent veel voordeel voor jezelf, je school en cursisten. 

In dit online magazine van de makers van Yoga International vind je redactionele artikelen en artikelen die zijn aangeleverd door onze partners en ambassadeurs. Alle redactionele artikelen worden gepubliceerd onder redactionele verantwoordelijkheid van Yoga International. Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd en/of openbaar gemaakt zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. Maar delen mag!

Yoga International is een uitgave van Virtùmedia

Klantenservice

e-mail / of bel 085 0407400

Adverteren?

Klaartje Grol / e-mail / of bel 030 307 22 48

Partnerships en ambassadeurs

Bianca Volkers / e-mail / of bel 030 307 22 46