Integer Leven (copy)

In een wereld waarin continu prikkels zijn van buitenaf, is het moeilijk om trouw te blijven aan jezelf. Je houdt je vrienden, familieleden en collega’s graag tevreden, waarbij je jezelf al gauw voorbij loopt. Met negatieve gedachtepatronen en ongezonde relaties als gevolg. Het nieuwe boek Integer leven van bestseller auteur Martha Beck laat je zien hoe je meer uit het leven kunt halen door eerlijk te zijn naar jezelf en goed te luisteren naar signalen van binnenuit. Daarin schuilt de kracht van integriteit.

Meer rust en meer geluk

Martha Beck begeleidt je aan de hand van Dantes Goddelijke komedie en praktische opdrachten naar een leven waarin je voelt dat je intenties, de dingen die je fascineren en de doelen in je leven bij elkaar komen. Met als resultaat minder lijden, vreugdevolle rust en een groter levensgeluk.

Positieve reacties

Het boek is inmiddels een New York Times bestseller en geprezen door grote namen. Zo noemde Oprah Winfrey het boek een wegwijzen in de zoektocht naar authenticiteit. “Het boek staat vol met ‘aha’-momenten en bevat praktische opdrachten die ons leiden naar verlichting.” De Amerikaanse auteur Glennon Doyle stelt dat Martha veel talent heeft. “Martha Becks talent blijkt uit de manier waarop ze de lezer zowel geruststelt als uitdaagt. Als een docent, moeder en wijsgeer pakt ze je hand en begeleidt ze je om thuis te komen bij jezelf.” 

Over de auteur

Martha Beck is een gerespecteerde Amerikaanse auteur, levenscoach en spreker. Ze heeft 9 non-fictieboeken en een roman geschreven en is columnist voor O, The Oprah Magazine. Integer leven werd eerder dit jaar opgenomen in Oprah’s Book Club.